Sport en beweging

WAAROM SPORTEN EN BEWEGEN
Een van de activiteiten van SWOD is het
organiseren van bewegingsactiviteiten in velerlei vormen. Natuurlijk kunt u zelf ook veel doen aan uw conditie, door te fietsen en te wandelen met uw partner, buren en kennissen. Waarom dan bij SWOD? Wij kunnen u een aantal vormen van bewegen en sporten aanbieden die op verantwoorde wijze door gediplomeerde krachten worden verzorgd.

 
    BADMINTON   Aanmelden op werkdagen
van 9.00 - 12.00 uur op
bovenstaand adres
 
  Veel senioren hebben voorheen deze sport in een ander verband (club) gespeeld en kunnen dat nu op hun eigen niveau met leeftijdgenoten doen. De begeleiding geeft uitleg van de spelregels en verzorgt, wat erg belangrijk is voor de strammere spieren, een warming-up en een cooling down. Sportcomplex De Salamander:
• donderdagmorgen van 10.15-11.15 uur

Kosten 2018:
€ 2,45 per les via halfjaarlijkse automatische incasso.